天生骨盆前倾能矫正吗
2022-08-16 7人阅读
问题描述:天生骨盆前倾能矫正吗
三甲
严格
骨伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
医生回答(1)
天生的骨盆倾斜可以通过一些方法进行矫正。
如通过穿负跟鞋进行矫正,即前脚高、后跟低的矫正鞋,通过抬高前足将身体的重心后移,可以改变骨盆前倾的状态,减少腰背部的肌肉负荷,还有就是可以通过一些功能锻炼促进恢复,如仰卧位进行下肢的直腿抬高锻炼、平板支撑等,还可以通过腹背部的肌肉锻炼增强肌力,可减轻局部的疼痛症状,其实大部分骨盆前倾无明显的不适症状,不用刻意进行矫正。