适合多囊卵巢综合征的运动有哪些

多囊卵巢综合症的影响很多，它可以影响糖的代谢，还可以同时合并高胰岛素血症，从而会导致肥胖。对于体重比较大的多囊卵巢综合症病人来说控制体重对缓解病情很有帮助，控制体重的方法就是控制饮食和坚持运动，运动比如慢跑，快走，游泳，骑车这些有氧运动。