腰有时候疼有时候不疼是什么原因

这种一般是腰背肌筋膜炎，也就是平时所说的腰肌劳损。 属于肌肉间隙的无菌性炎症。多见于长时间久坐久站的患者，长时间的久坐久站，肌肉一直处于紧张状态，随着时间的延长，从而出现了腰背部菌性炎症。出现这种情况以后可以做一些热敷理疗来缓解。如果条件允许，可以先针灸治疗，一般情况下，针灸治疗5到7天就能够得到很好的缓解。平时可以做小燕飞来锻炼腰背肌。每天坚持锻炼10到15个，循序渐进的增加锻炼的数量。平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，积极的参加一些体育运动锻炼，增强个人体质，注意保暖，不要受凉。