手术后失眠严重怎么办

手术后而诱发的失眠严重，而通常的原因就是术中过于紧张或者术后患者最容易紧张的神经没有得到及时的释放而引发，这种情况要一起首先进行自我的心理调节，要放松心态，这样就能好很多，另外一个也可以通过手术后，可能一些术后伤口的疼痛以及麻醉药的这种后遗效应可能会导致患者失眠，针对这种情况可以及时的给予止痛药物进行口服，必要的时候可以通过止疼泵来进行。 长期的这种疼痛也会影响到患者的这种睡眠，再有就是手术中失血过多，可能会导致患者贫血，营养状态差，也会引起失眠严重，要针对不同的原因给予不同治疗，如果是贫血严重的患者可以及时的口服这种纠正贫血的药，那么如果营养状态差，一定要注意营养均衡，适当的锻炼身体，来增强自身的抵抗力。