如何缓解颈部肌肉酸痛

缓解颈部肌肉引起酸胀疼痛临床症状，可以采用热敷理疗、推拿按摩、冲击波治疗。 口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗。 同时，需要注意颈部保暖，调整坐姿，避免长时间低头或固定姿势。 一般情况下，引起颈部肌肉酸痛不适，主要是由于颈背部斜方肌过度拉伸刺激，导致引起微循环功能障碍情况。 可以通过针灸科，脊柱外科门诊就诊检查，并与颈椎间盘突出进行相应的鉴别。