坐骨神经疼艾灸哪个部位

坐骨神经痛艾灸治疗取穴，阿是穴：即痛点；八髎：在后背第1至第4骶孔中；阳陵泉：腓骨小头前下方凹陷中；足三里：犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。阿是穴可疏调腰部痛点局部经络之气；八髎为膀胱经俞穴，坐骨神经痛，即沿膀胱经串痛，故其可疏导闭阻之气血；阳陵泉为胆经俞穴，又为筋会之穴，可舒筋通络止痛；足三里为足阳明经之合穴，阳明经多气多血，可健脾益肾祛虚，以达扶正祛邪之目的。注意事项：（1）劳逸结合，劳作应采用正确姿势；（2）卧床应选用硬板床；（3）注意腰部保暖，避风寒；（4）腰部可采用束腰或宽腰带。