总是口渴口干怎么回事

总是口渴口干，这种情况还是考虑阴虚津亏的表现。出现这种情况，最好能够使用中药药物进行针对性的调理，比如使用滋阴生津的中药，能够起到非常好的调理功效的。中成药的话可以适当的使用麦味地黄丸，坚持按疗程使用一段时间之后可以起到比较好的调理效果的。平时需要注意良好的生活作息习惯，注意尽量的注意规律的饮食，保证营养的前提下注意清淡饮食。不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物。注意尽量的别熬夜，多运动。