大姨妈来了血有点黑是什么原因

大姨妈来了，血有点黑大多是存在血淤的一个表现，包括气滞血瘀，寒凝血瘀的。 可以根据具体的舌苔脉象判断所属的阵型进行综合性的调理，包括疏肝理气进行温经散寒调经的质量，在日常生活中月经。颜色偏黑，如果同时伴随量少的情况，一定要先注意排除意外怀孕所导致淋漓出血问题，另外需要根据具体的妇科彩超判断，子宫各方面的情况进行中医中药的调整，可以注意日常生活的调理规律，生活作息习惯，尽量不要熬夜，以及平时多注意食量的运动，对内分泌有很好的调理作用，另外，保持一个良好的心情。规律生活作息习惯，注意月经前后的调试，保持一个良好的心情，注意保暖，不宜冒雨涉水以及避免过食太过生凉刺激的食物。