不来例假按摩哪个位置

不来月经排除怀孕之后，可以按摩穴位，帮助月经的来潮，比较常用的穴位是子宫、关元、气海都是在脐下的位置。另外，也可以按摩血海穴，是在膝盖内侧上两寸。所以如果不来月经，可以按摩穴位，穴位能够活血化瘀，同时也有补气血的作用。在不来月经的情况下，也要考虑是不是由于内分泌的原因引起，有没有子宫的器质性问题。所以经常的不来月经需要到医院做检查。可以做彩超看看子宫附件有没有异常，也需要做内分泌的检测。另外不来月经也是需要首先排除怀孕，因为怀孕的典型症状就是月经的推迟。

失眠可以按摩头部太阳穴、百会穴、肩井穴。 失眠病因非常多啊，针对不同的病因，临床治疗方案也不一样。有一些单纯的失眠是由于患者可能存在情绪上的问题，比如焦虑、抑郁、精神紧张等，可以按摩头部，缓解紧张的情绪。一般可以按摩太阳穴或整个头部，患者这些焦虑的情绪会得到一个逐渐的改善。对于失眠，一般患者可以挂号中医科，找中医辨证论治，同失眠的原因入手，看看舌质、脉象、症状、失眠的时间等等，提出合理的治疗方案。

在临床中，脑梗塞偏瘫的患者做推拿按摩治疗，主要是做头部推拿治疗，做偏瘫肢体推拿按摩的治疗。 当然，专业的事情还是要专业的人做才有效果，所以要做按摩治疗还是应该到医院康复科或者是推拿科治疗才行。当然，患者已经回家了，应该和主管医生或者是主管治疗师学习一些简单的推拿按摩治疗，对于患者临床症状的改善还是有帮助的。出现了偏瘫方面的临床症状，只是做按摩治疗是远远不够的，还需要做其他的治疗措施，比如说针灸、穴位注射、偏瘫肢体功能训练、站立训练、肌力训练、平衡功能训练等。要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础。要把血压、血脂、血糖控制在正常范围，需要定期的复查头部、偏瘫肢体肌电图、偏瘫肢体血管彩超的检查，根据检查结果调整治疗方案，要及时处理才行。

胃不舒服可以通过按摩足三里穴、解溪穴、内庭穴进行缓解，足三里位于膝盖下方凹陷处，小腿肌腱外侧的穴位，一般可以用力按摩，直到感觉到疼痛感，一直延伸到脚尖；解溪穴，主要在脚腕前，相当于系鞋带的位置；内庭穴在足第二到第三指缝之间，在每天饭后，按摩十分钟左右，可以有效的缓解胃部不舒服。

气管炎通过按摩治疗的作用非常的有限。气管炎的主要症状包括咳嗽咳痰，部分患者也会出现发热这样的全身表现。出现这样的症状，我们主要还是以积极的对症治疗，我们选择镇咳化痰类的药物，同时也要根据血常规胸部CT，这样的检查结果我们酌情给予静脉输液或者是口服药物，必要的时候也可以选择雾化吸入，因为是药液直接到达肺部局部组织，所以治疗的效果会更明显一些。我们可以选择肺力咳合剂，急支糖浆，川贝枇杷糖浆，这样的中成药也可以选择苯丙哌林，右美沙芬这样的西药成分。

胆囊结石通过按摩身体并不能起到止痛的作用。 胆囊结石一般发作胆囊炎可以引起右上腹疼痛，如果出现胆囊炎的临床症状，建议患者进一步到医院检查治疗，不要通过自己按摩服用药物来进行治疗，一般通过消炎利胆，解痉镇痛等对症治疗，可以缓解临床症状。如果症状反复发作，往往还建议进一步做手术治疗手术的方式，一般首选腹腔镜胆囊切除术，通过手术切除胆囊，可以获得彻底治愈，手术以后注意随访复查，注意清淡饮食，如有不适症状及时就医治疗。

肩背痛，可以按摩患者的大杼穴、肩井穴、天宗穴、肩贞穴等舒筋通络、行气止痛。 肩膀疼痛首先要排除骨折的可能性，方可进行推拿按摩，首先，按摩的时间应该在饭前一小时或饭后一小时。按摩的力度要适度，太轻则无法刺激穴位，太重则会损害身体。还可以搭配按摩精油，使按摩更加的顺畅，主要是缓解腰部背部的压力，所以需要多活动，不能长期的工作。平时可以多进行一些户外运动，如游泳、长跑、登山等运动，能够有效的缓解身体的压力，比较严重的可以去美容院进行拔火罐、针灸、按摩等方式来缓解神经疼痛。

在焦虑、紧张的情况下，会导致心悸，可以通过按摩一些穴位来缓解症状。可以选择内关穴、神门穴、太冲穴、足三里穴、外六穴等穴位来缓解症状。 出现了心慌的症状，需要明确是什么原因导致的。心慌可能是一些疾病所引起的，也可能是正常的生理反应。在按摩穴位以前，需要明确具体的原因，因为心慌可能是由于多种疾病所造成的，需要针对原发病进行治疗，避免病情加重而引起一些不良的后果。所以，出现心悸，如果不能恢复，请及时就医。

大汉中医认为，治疗应该就是滋阴降火，调节阴阳可以通过中医穴位的按摩来进行调理的。 穴位有很多的，主要的穴位就是有以下的几个的。第一就是三阴交是足太阴脾经的穴位，按揉可以起到补血养阴的作用。涌泉穴是足少阴肾经的一个腧穴，它可以连通肾经的体内体表经脉，散热生气。第三个是复溜穴，也是足少阴肾经的穴位，因为肾阴亏虚容易出现盗汗，按揉复溜穴可以起到滋阴润燥，回阳救逆，消肿利水的作用。最后一个是合谷穴，合谷穴是手阳明大肠经的穴位，按揉合谷穴可以起到疏风解表，通降胃肠的作用。所以一般就是有不舒服出现大汗，这个需要及时的到医院检查清楚，根据病因治疗。

身体的湿气重，多数是由于脾胃虚弱的原因导致的。所以可以按摩涌泉、足三里、气海、关元、神阙、三阴交、脾俞、胃俞、中脘等穴位。 当然，还可以通过其他的方法调理，第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸、去湿颗粒等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝，第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。第三，平时还要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于祛湿。