孕妇脚肿泡脚能缓解吗

孕妇出现脚肿泡脚是可以缓解水肿的。 孕妇出现脚肿，还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。休息的时候可以用枕头垫高双腿有缓解水肿的作用。平时还可以多按摩脚部，使脚部的血液循环，能有效的缓解水肿症状。饮食也一定要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，要多吃有营养的食物，多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉，鸡肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶等。要控制盐分的摄入，因为摄入过多的盐分会出现水肿的症状。