10个月宝宝睡眠时间

十个月的宝宝一天睡眠时间大约在12到15个小时左右。 这个月龄的孩子，每天上午需要睡1到2个小时，下午也需要睡1到2个小时，晚上八九点钟的时候就需要让孩子入睡，十点左右进入深睡眠状态，因为十点到12点是生长激素分泌的高峰期，这个月龄的孩子已经能够断夜间奶，睡整宿觉，如果孩子长时间睡得晚，休息不好，会影响生长发育，尤其是身高，要想孩子健康成长，长得更高，养成良好的睡眠习惯是非常重要的，孩子小，免疫力相对较低，平时还要注意别着凉感冒，别接触感冒的人。