产后坐月子要多久

传统的产后坐月子，一般是指产后30天。 现代医学讲，产妇全身除乳腺外各器官，从胎盘娩出至恢复，或接近正常未孕状态所需的时间称为产褥期，一般为六周，也就是产妇恢复的重要时期。产褥期结束以后，也就是产后42天，应去分娩医院做产后健康检查。传统的坐月子要求产妇在生产完30天内不能洗澡，不能看书，不能下床，不能刷牙，很多做法是不科学的，产褥期的产妇需要科学的对待坐月子。产褥期可以出门，无论是顺产还是剖腹产的产后，在体能恢复之后，产妇就可以出门，产后身体较虚弱，每次出门时间不宜过长，应该避免去人多的地方，注意保暖。产褥期是可以洗澡的，阴道顺产的产妇在体力恢复后就可以洗澡，一般没有产后出血等特殊情况下，产妇在产后3到5天就可以洗澡。剖腹产术后的产妇在产后七天以后，就可以正常下床活动，体力允许情况下，也可以洗澡，此时腹部伤口已经愈合，但尚不牢固，洗澡过程中，不要过度搓洗伤口，在产妇体内不能承受洗澡前可擦拭身体保持清洁。