中医将失眠分几种原因

中医将失眠的原因，分为饮食不节、情志失常、劳逸失调、病后体虚四种。 饮食不节，主要是由于暴饮暴食、宿食停滞、脾胃受损量生痰热壅遏于中谈热上扰、胃气失和上扰心神导致失眠。情致失常，主要是由于喜怒哀乐等情志过急，均可导致脏腑功能的失调，而发生失眠的症状。劳逸失调，主要是因为劳倦太过则伤脾，从而气血乏源，心神失养。病后体虚，主要是由于久病、血虚、年迈血少引起心血不足、阴阳亏虚。心失所养心肾不交，导致失眠。