手腕疼不能用力怎么办

手腕疼痛不能用力，需要明确一下具体是哪个部位是大拇指这一侧还是小拇指的一侧，需要明确诊断之后才能明确是什么原因。出现这种疼痛一般需要严格的限制手腕的活动了，大多是一些腱鞘炎的情况，通过严格的限制手腕的活动，局部使用热敷，放松局部肌肉紧张状态，大多可以缓解局部的疼痛，从而逐渐恢复正常，一般情况下可以使用手腕护腕或者是腕关节支具，限制腕部活动，这种治疗效果是比较明确的，可以避免活动，配合热敷使用活血止痛膏药，大多可以取得比较好的效果，一般情况下2到3周大多可以改善明显。首先明确一下是什么原因是腱鞘炎的原因还是说局部肌腱炎的可能。