血压多少正常范围内低压

在安静状态下60到90毫米汞柱之间，收缩压是90到140毫米汞柱之间。 高血压病的诊断标准是非同日三次测血压，收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱，明确诊断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预，低盐，低脂、清淡饮食，每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉；油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物，戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，保持心态的平衡，避免情绪的剧烈波动，经常参加体育锻炼。