二维码
微信关注医生方便随时提问

怎么样才能瘦肚子上的赘肉

2022-03-30 31人阅读
问题描述:怎么样才能瘦肚子上的赘肉
头像 国东方 营养科 副主任医师 梅河口市疾控中心
医生回答(1)
你这个年龄正是长身体的时候,过度节食会影响你的身高和身体发的。所以我建议你以运动减肥为主。饮食上量要少,质量要高些,然后练盘坐,减肚子最好。
快速问医生
一对一咨询。每日限量200个,今日还剩余176个。(每人仅限一次)
去提问
头像
国东方
营养科
副主任医师
已认证
梅河口市疾控中心
向TA咨询