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颈椎病可以趴着睡觉吗
2022-08-16 19人阅读
问题描述:颈椎病可以趴着睡觉吗
三甲
赵翔
骨伤科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
医生回答(1)
颈椎病,可以趴着睡觉。
有颈椎病,尽量的避免弯腰低头、劳累过度,或者突然转头等活动。睡觉的时候,枕头要枕的稍微低一点,可以稍微硬一点。一般趴着睡觉,没什么不舒服,问题不大。可以去医院的脊柱骨科,做一个颈椎的磁共振,详细的看一下颈椎病的程度,有没有椎间盘突出、颈椎的小关节紊乱等情况。可以适当的针灸、牵引、理疗等方法,能缓解下颈椎病的情况。
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