母乳含乳糖吗

母乳当中是含有乳糖的。 母乳里面的乳糖有很好的分解和消化的作用，而且会比奶粉中的乳糖还要高，不会使宝宝出现血糖升降过快的现象发生。母乳中的乳糖不仅可以促进宝宝矿物质的吸收，而且还对宝宝的生长发育有很好的帮助。如果宝宝乳糖不耐受，可以在哺乳期间给宝宝服用乳糖酶，等20分钟以后再进行哺乳。而且在哺乳期间，宝妈妈们也可以多吃一些有营养的食物，比如像鲫鱼汤，鸡蛋，鱼肉都可以促进乳汁的分泌。