每天用艾草泡脚能去湿气吗

每天坚持用艾草泡脚是可以去湿气的，因为我们身体湿气主要是由于经常生气，上火，熬夜，生活工作压力大，经常吃生冷油腻，或者是甜食，经常酗酒等原因损伤了脾肾功能，导致水液代谢障碍引起湿气在体内聚集。而艾草的主要作用就是温通经络，散寒除湿，我们的足底又是全身经络汇集交接的部位，而且对应着身体很多反射区，通过艾草泡脚可以刺激相应的反射区，并且能够促进全身气血运行，温通经络，有利于增加身体代谢，排出体内多余的湿气，调理脾肾功能，当然，如果身体湿气重，最主要的还是要控制自己的饮食，药物方面可以应用参苓白术丸等药物调理。