糖尿病睡前可以喝纯牛奶吗

糖尿病睡前是可以喝纯牛奶的。 因为牛奶当中蛋白质含量比较高，具有改善睡眠的作用。所以对于睡眠不好的糖尿病病人也有改善睡眠的作用，夜间容易发生低血糖的糖尿病患者，睡前喝牛奶可以改善夜间血糖，防止低血糖的发生，除了喝纯牛奶以外，糖尿病患者睡前喝酸奶也可以，但是没有特殊的情况下，建议糖尿病患者早晨喝牛奶比较合适。因为患者白天活动量比较多，热卡消耗也偏高，早晨喝200到250毫升的牛奶可以保证一天蛋白质的需求量。