失眠多梦盗汗吃什么药

如果失眠、多梦、盗汗，这种情况多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。所以调理方面： 第一，药物可以选择酸枣仁颗粒、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、枣仁安神胶囊等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣、刺激的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材。另外，平时还要注意不要生气、上火，不能抽烟、喝酒，不能熬夜，不可纵欲过度。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，但不可让自己大汗淋漓，可以打太极拳或者八段锦等养生操。