睡眠质量差的表现

睡眠质量差的表现为抑郁障碍相关性失眠，抑郁心境和缺乏动力是突出表现。 患者常主诉高兴不起来、心情压抑、兴趣索然沮丧、孤独、疲劳、注意力不集中、学习能力下降、对工作无热情和信心，可伴各种疼痛、心悸、胸闷、食欲减退、腹部不适、便秘和多汗等躯体症状，晨起较重，下午减轻。另一种情况表现为焦虑障碍相关性失眠，日间表现为心烦意乱、烦躁以及着紧张和恐惧不安等，以及头晕无力、恶心厌食、尿频、面红出汗、心悸、胸闷等躯体症状。