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血糖高糖尿病能吃鱼吗
2022-08-16 13人阅读
问题描述:血糖高糖尿病能吃鱼吗
三甲
杨建梅
内科
主任医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
血糖高的患者可以适当的吃一些鱼类。
因为适当的吃一些鱼病,不会引起血糖的增高,而且适当的吃一些鱼可以补充人体所需要的优质蛋白,补充必需的氨基酸,增强人体的免疫力。所以,患有糖尿病的患者可以适当的吃一些鱼,但尽量的不要吃无鳞的鱼,因为这样的鱼类所含的胆固醇是比较高的,经常吃这些鱼,还有可能会导致胆固醇的继续升高,从而引起高脂血症,甚至会引起糖尿病的大血管并发症。患有糖尿病的患者在饮食上一定要注意控制总热量的摄入,尽量不要吃甜食,不要喝粥以及油炸的食物、油腻的食物,少吃腌制的食物、太咸的食物,要多吃一些富含有膳食纤维的粗粮,多吃一些绿色蔬菜来润滑,润肠通便。清淡饮食均衡营养。
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