三岁宝宝一天喝多少纯牛奶合适

三岁宝宝一天可以喝20毫升左右的纯牛奶就很好。 因为三岁的宝宝能和大人一样正常的饮食。适当的补充，纯牛奶可以促进宝宝的生长发育。补充更丰富的营养。三岁的宝宝每天喝一次牛奶。最好是纯牛奶，如果孩子身体不适，饮食不佳的情况可以增加牛奶的喂量。建议平时在日常生活中宝宝的饮食要丰富，要多吃一些新鲜的蔬菜水果。做到饮食营养均衡。同时，要避免挑食适量的多运动。早睡早起。增强抵抗力。而牛奶只是作为辅食饮用。