手腕得了腱鞘炎怎么治疗

这种情况首先要减轻不良的刺激，要避免长期的活动或者突然的扭伤提重物，避免手指手腕活动过多，打游戏等。还需要注意工作中有没有压力增大，或者长期的不良姿势，比如银行点钞；这些都会刺激使腱鞘炎无法恢复； 其次，进行药物治疗，非甾体类消炎镇痛药物：扶他林、西乐葆，中成药中活血化淤镇痛活血的药物，藤黄健骨丸； 第三，去正规医院请有经验的医师按摩针灸理疗都有助于缓解局部的疼痛，最后如果卡压严重影响生活，疼痛异常，还可以进行局部的注射甚至手术治疗。

出现左手手腕腱鞘炎后要尽量多休息，减少左手腕部的过度活动，尤其不要进行剧烈运动。在疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络、消肿治疗。 也可以口服非甾体类的消炎镇痛药进行消炎止痛治疗，如消炎痛、洛索洛芬、艾瑞昔布、塞来昔布等等。如果腱鞘炎经过口服外用药物治疗后仍无明显缓解，也可以选择进行局部的小针刀松解治疗等等，对于经过保守治疗，局部疼痛症状仍反复发作或者进行性加重的，则建议进行手术治疗，通过手术将局部的炎性病灶清除之后，疼痛一般能够得到明显缓解。

手腕腱鞘炎主要表现为手腕关节的疼痛，有时还会表现手腕关节的活动受限。治疗方面，首先要使腕关节制动休息，可以佩戴护腕。此外，还可以外用或者是口服非甾体抗炎类药物。外用药物有扶他林软膏，口服药物有美洛昔康等。另外，局部还可以进行理疗，热敷。有些患者效果不佳，还可以进行注射，封闭药物等方式来进行处理。腕关节的腱鞘炎，通过治疗症状都可缓解，缓解后，需要避免手腕的过度活动，有些家务劳动也会导致手腕关节的腱鞘炎。在生活中避免过度损伤腕关节后，腱鞘炎就会减少其复发几率。

手腕得了腱鞘炎，可以选择一些综合治疗的干预方法进行改善。 首先是药物治疗的方式，患者可以在局部配合一些外用药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，雪山金罗汉止痛涂膜剂，吡罗昔康搽剂等具有消炎止痛的功效。也可以选择进行一些理疗的方式，包括针灸，推拿，按摩手法，放射式冲击波干扰电，超声红外偏振光超短波等，可以促进局部的循环，减轻炎症，进而缓解疼痛，活动受限等症状。比较严重的患者也可以考虑进行局部封闭注射治疗的方法，能够快速有效的控制炎症进展，缓解相关的症状。

手腕的腱鞘炎可以进行一些封闭的治疗，这样一般是立竿见影的，明显的缓解疼痛。 但是在注射封闭治疗后一定要及时的休息，限制手弓的活动过多，因为腱鞘炎主要是因为有手弓活动过多劳损引起的慢性无菌性的炎症，出现卡压肌腱的问题。如果时间比较短的情况下，可以通过休息，限制手部的活动，避免劳损进一步加重。另外的也可以局部进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，如果局部疼痛的比较明显的严重的情况，那也可以进行手术的治疗。

腱鞘炎在日常生活中是比较多发的，特别是在一些手工劳动者或是家庭妇女人群中发病比例会更高。而手腕部位的腱鞘炎多指的是桡骨茎突部位的狭窄性腱鞘炎，位于腕关节的桡侧位置。发生在腕部的腱鞘炎为拇长展肌和拇短伸肌腱鞘炎，由于生理结构的不同，女性发病高于男性。主要表现为腕桡侧疼痛，疼痛可放射至手或肘，活动腕部及手指时疼痛加重。检查时，桡骨茎突处压痛明显，有时可扪及痛性结节，握拳尺偏试验阳性，即拇指屈于手掌心握拳，同时手腕向小指侧偏斜可以诱发疼痛感。那么如果患有腕关节腱鞘炎，如何去进行治疗呢？对于腕关节腱鞘炎的治疗可以从以下几个方面来进行：1.去除诱因。限制某些活动，避免致伤因素，即避免手指、腕部过度频繁的屈伸动作。2.进行保守综合治疗。包括进行局部理疗、口服抗炎止痛药物和中医针灸、小针刀松解等方法治疗。3.腱鞘内注射激素。有时注射一次即可治愈，对病史较长的患者可每周一次，重复3-4次。4.如保守治疗无效，考虑进行手术切除腱鞘。可在麻醉及止血带下进行，在痛性结节处作一小切口，切开皮肤后充分暴露腱鞘，对粘连部位进行分离，对腱鞘狭窄增厚部位确定范围并进行切除，缝合伤口后局部加压包扎。腕关节腱鞘炎除了可以采取以上几种治疗方法，平时生活中更要注意，避免外伤，早期减少手部活动，避免病情进一步发展。

手腕腱鞘炎的治疗方法需要根据具体的病情来进行具体的对待。 第一，绝大多数的腕关节腱鞘炎可以通过保守治疗的方法来取得良好的效果，而保守治疗方法包括以下几点。一般性治疗则是需要进行制动，避免因为重力或者劳损进一步加重相应的病情，并且可以适当进行热敷、针灸、理疗等方面的一些治疗来促进病情的恢复，并且还可以适当的口服一些非甾体类抗炎药，如果需要时还可以进行封闭治疗。而经过长时间保守治疗效果不佳，并且病情持续加重的，则可以考虑手术治疗，而手术治疗则是通过手术切除一部分腱鞘，进而使得腱鞘部位相应的压力减小，使得病情得到缓解。

出现左手手腕腱鞘炎后要尽量多休息，减少左手腕部的过度活动，尤其不要进行剧烈运动。在疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络、消肿治疗。 也可以口服非甾体类的消炎镇痛药进行消炎止痛治疗，如消炎痛、洛索洛芬、艾瑞昔布、塞来昔布等等。如果腱鞘炎经过口服外用药物治疗后仍无明显缓解，也可以选择进行局部的小针刀松解治疗等等，对于经过保守治疗，局部疼痛症状仍反复发作或者进行性加重的，则建议进行手术治疗，通过手术将局部的炎性病灶清除之后，疼痛一般能够得到明显缓解。

这个位置的腱鞘炎，通过保守治疗和手术治疗两种方式，大多数的通过保守治疗都能够明显的改善症状。 主要是局部进行限制活动，可以用支具限制手腕的活动。另外，可以局部进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。也可以局部应用一些扶他林乳膏或依托芬娜脂凝胶外用，这样也能够缓解局部的疼痛。必要的时候，要进行局部封闭的治疗，也能够迅速的改善局部的炎症状态，缓解局部的疼痛。在保守治疗2到3个月，症状没有好转的情况下，也有可能进行一些肌腱的止点松解等手术的治疗。

    腱鞘是一种位于肌腱外侧，通过分泌滑液保护肌腱的密闭性的管腔。其主要有两层，中间的空腔有滑液，内层与肌腱相贴，外层主要衬于腱纤维鞘里面，可与骨面结合，可以保护润滑肌腱，保护其受到外力的挤压，与其他组织的摩擦。当受外伤，劳累，长时间关节磨损，受凉，风、寒、湿等因素影响局部血液循环，可出现关节部位的疼痛，活动受限，僵硬，红，肿，局部发热等临床症状，可影响日常生活。下面就腕关节腱鞘炎引起的因素做以总结分析：    第一：长时间的劳损，过度活动，比如一些长时间需要腕关节活动的打字员，工人，或者运动员，家庭妇女等，一般腕关节的活动量，活动时间要远远高于其他人群，因此腱鞘与其他组织摩擦，受压的情况要多，随着长时间的受压，摩擦可引起腱鞘周围组织出现充血，水肿，发生炎性改变，进一步发展可出现腕关节腱鞘炎。    第二：外伤，外伤也是引起腕关节腱鞘炎的一个重要因素，尤其对于老年人，由于骨质退行性改变，或者走路时摔伤易引起腕关节及尺桡骨骨折，外伤引起来的局部组织水肿，充血，或者外伤引起来的局部骨折，需要长时间固定休息，可引起局部组织水肿，黏连，因得不到功能锻炼，或者外伤引起的创伤性腱鞘炎。另外比如外部因素，风，寒，湿等也会引起局部血液循环的障碍，引起腕关节腱鞘炎。