吃大蒜头晕是怎么回事

因为大蒜本身就是辛辣刺激性食物，大蒜中含有的大蒜素可以刺激血管扩张，引起血压增高，对于敏感的人来讲，就会引起血管扩张性头痛，这种情况建议以后少吃大蒜就可以了。如果每次吃生蒜，生葱，就会出现头疼，有的时候还会产生对辛辣刺激性食物的过敏，那么头疼也跟体质有关，引起身体的不适也可能导致脑炎或者眼压升高才会头疼，所以不管怎样，大蒜的刺激性太强，建议以后尽量以清淡饮食为主，这样才能够放松心情。尤其是葱，姜，辣椒，韭菜等都会引起头疼，也可能跟吃东西的量有关，造成血压升高，引起头疼，说明本身并不适应这种食物中的元素，所以还是建议平时清淡饮食，避免刺激性食物，同时配合着运动，养成良好的生活习惯。