糖尿病能吃莲蓬吗

糖尿病患者可以吃莲蓬，但是注意所有的饮食方面每一个种类最好不要吃的过多，可以分开，多吃几次。 对于糖尿病患者来说，在饮食上，大的原则是定时定量控制每顿饭主食的量，保证饮食规律，两餐之间间隔的时间尽量保证。多吃蔬菜，尤其是在主食和蔬菜要搭配服用，这样既有助于控制主食的量，也能够延缓吃进去的主食，在胃肠道的吸收速度。避免吃一些油炸食品含糖比较丰富的食品，避免喝稀饭，米汤等吸收比较快的食品。另外还要结合合理的运动，必要的时候进行降糖药物的应用，积极的血糖的监测，还有接受糖尿病相关知识的教育。从五方面入手，才能够把血糖控制的理想。