怀孕可以洗碗吗

若孕期平稳，产检正常，可进行适量的家庭活动，如做饭，洗碗，扫地等均属于轻度活动强度。 对于季节的变化，气温的影响，若冬季时注意避免寒冷。在孕期避免过度紧张和焦虑，保持平和的心态，可以干力所能及的家务劳动。在孕早期补充叶酸至孕三个月，孕期注意营养搭配，多吃蔬菜水果，适量肉类、牛奶、鸡蛋等。适当活动，控制孕期体重增加量。规范产检，监测血压、血糖，复查胎儿彩超了解胎儿生长发育情况。孕期避免久坐，孕期血液高凝，容易形成血栓。