睡觉没睡好头疼怎么回事

如果睡眠不好，这种失眠时间长了以后就容易引起这种头痛的发作。 一般来说临床上这种头疼的原因有很多，头疼只是临床上常见的一种症状，比如说这种长时间的过度的劳累，或者是睡眠不好、失眠容易诱发这种头疼，特别是这种偏头痛的发作，也叫血管性头疼，还有一种考虑这种精神紧张性的头疼，可以表现为整个头部的这种发紧、发胀的这种情况。这种情况平时一定要注意一个是避免熬夜，调整好睡眠，这种睡眠质量不好，情绪不好、压力大等等这种情况有时候也会诱发这种头疼的发作。头疼发作明显反而会更影响睡眠，两者相互影响。