拉肚子后虚弱无力吃点什么

拉肚子后虚弱无力，需要吃新鲜水果和蔬菜补钾。 这个往往是因为拉肚子造成的缺钾而出现的虚弱无力。同时最好是喝口服盐溶液，这种的可以补钾缓解无力的症状。含钾高的食物，除了新鲜水果和蔬菜，那么就是一些营养品。像碳酸饮料这种最好是不要喝，因为这种往往不利于钾的吸收。在临床上拉肚子，往往会造成两方面的问题，一方面就是脱水，脱水会出现虚弱无力，当然更重要的就是电解质，尤其是钾离子丢失会造成无力的症状，有的时候会出现全身无力，所以像这种情况最好还是做个血化验看看电解质有没有问题。