血糖高煲什么汤好

血糖高的患者，可以喝一些汤的，比如说青菜汤、苦瓜汤、豆腐汤、冬瓜汤、丝瓜汤，这些蔬菜要以蔬菜为主的汤。 由于升糖指数是比较低的，喝了之后，是不容易升高血糖的，尽量不要喝水果汤、肉汤，特别是甜汤是更不能喝的，因为喝完也是容易升高血糖的。血糖高是主要控制饮食的，因为吃的食物会直接转化为葡萄糖，在平时生活中要少吃高糖、高热量、高脂肪、高胆固醇的食物。同时可以多吃一些蔬菜和低糖的水果。