腿抽筋是什么问题

引起抽筋的病因非常多，最为常见、最为多见的病因就是由于缺钙引起的肌肉痉挛。 这种缺钙引起的肌肉痉挛一般会呈现出频繁、反复的抽筋，多数情况下是在夜间睡眠之后出现小腿的抽筋。这种一般需要先检查一个微量元素，确定是由缺钙引起时候，再适当的补充一些钙剂，尽量的从食物中补充，比如牛奶、鸡蛋。第二种情况就是由于受凉引起了肌肉的痉挛。这种一般都有明确的受凉病史，这种只需要平时注意保暖，不要受凉就可以。第三种情况主要是由于体内电解质紊乱，乳酸堆积造成的肌肉的痉挛。