上半身血液不循环怎么治疗

首先，对于上半身血液循环不好的人来说，可以通过热敷的方法来进行缓解的，因为这些人一般都是体寒的体质，这样就是可以驱除寒气的用热毛巾敷在腹部就可以了。体寒实际上是由于血液循环不畅导致的，上半身血液循环不好，可以在家里做一些小型的有氧运动，会促进血液循环、驱散寒气。瑜伽、普拉提甚至进行近些年流行的piu健身操，占用面积很小，很适合在家里面进行，另外还可以补充一些维生素E，有助于扩张末梢毛细血管，让末梢血液流通顺畅。