正常血容量是多少

正常的血容量约占人体体重的8%左右。也就是说，对于一个100斤的人来说，他的血液约战有八斤左右，八斤也就是四千克，四千克约等于4000毫升左右。 如果出现了血容量降低，或者是贫血的情况，一定要去医院检查贫血的原因。最常见的就是缺铁性贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的铁剂而导致的。可以通过补充多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液和右旋糖酐铁来进行纠正。常见的含带饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏。富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等，还要定期复查血常规，看看贫血的纠正情况。