缺钙和脾胃虚有关系吗

缺钙和脾胃虚有一定关系。 缺钙最常见的原因有以下:一，是本身摄入不足。日常饮食钙的含量比较低，以及日常的日照时间以及食物中维生素D含量不足，影响钙的吸收。二是身体本身脾胃虚弱，对营养物质的吸收能力较差，所以出现对饮食物中的钙的物质吸收不足。所以脾胃虚对钙的影响，主要体现在自身的吸收能力。在出现缺钙症状时，既要保障日常钙和维生素D的摄入，也要健运脾胃，促进其对食物及营养物质的吸收。