贫血可以吃螃蟹吗

贫血是可以吃螃蟹的这个本身没有禁忌。 而且这种海鲜类的食物一般含铁量相对丰富一些，如果是缺铁性贫血的话吃这种海鲜的食品是有助于贫血的纠正的，但是如果贫血程度比较重单纯依靠饮食是没有办法得到调整的。 另外一个就是一些像营养性巨幼细胞性贫血，这个病是由于缺乏叶酸或者维生素B12导致的，一般叶酸是绿叶蔬菜当中多一些，维生素B12是在肉类当中，主要是猪肉、牛肉、羊肉这些食品当中含量相对丰富一些，海鲜当中的它的含量并不是十分高。 另外一个就是禁忌症方面的话，一般主要是怕有一些过敏性的问题存在，如果对海鲜不过敏，其实它是一种非常优质的蛋白，都可以进行补充。