20几岁脸上就有斑怎么办

20岁的女孩子多是雀斑，雀斑已被证实为显性遗传病。平时注意防晒,少熬夜,多吃新鲜水果蔬菜可防止雀斑增多、颜色加深。但是对已经形成的雀斑,最佳治疗方式为激光,安全有效,无副作用。饮食和外用药物效果都不好。