肥胖的人有什么快速减肥的方法

很高兴为你解答,饮食运动是基础,必要时可以服用奥利司他，但是首先要区别病理性肥胖还是单纯性肥胖，请告知身高体重,奥利司他是减肥药,必须在医生指导下使用,你可能只是超重，建议饮食控制,不要吃高热量食物,多慢跑快走运动,每天半小时。