长期站立脚底板疼怎么办

长期站立脚底板疼痛，常可以采用以下办法进行治疗。 首先是要避免久站，同时要注意休息，注意保暖，局部热敷，必要时可以口服及外用消炎止痛或活血止痛类药物，常见的有布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏、云南白药膏等，有条件者可以采用针灸、推拿、红外线等理疗的对症治疗。大多数疼痛，经过上述治疗后，均可以出现明显的缓解。如果缓解不明显，或者是症状加重，则需要及时前往医院进行就诊检查，明确病因，及时进行对症治疗。