如何判断是否进入了更年期

更年期是指女性卵巢功能减退以致于卵巢功能丧失，体内女性激素水平大幅下降起全身的激素水平下降的一些症状，常见的更年期表现也潮热，主要是一过性轰热为主，盗汗，全身疲倦，脾气改变，易怒，失眠多梦。一般认为，35岁之后的女性出现第一次明显月经规律改变，即与之前月经规律明显不一样的那次月经，多提示可能进入更年期了。