吃辣椒花椒能去湿气吗

吃辣椒以及花椒是可以去除身体湿气的。 因为湿为阴邪，辣椒与花椒可以温补身体的阳气，可以有利于祛湿，但这种方式作用相对较慢，可以通过以下的方式调理。第一，药物可以选择参苓白术丸，健脾丸，归脾丸，香砂六君子丸，二陈丸，补中益气丸，去湿颗粒等药物调理，平时还可以用陈皮，茯苓，荷叶，玉米须的泡水喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物。也可以用莲子，芡实，薏仁等熬粥喝。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢。调节脾胃功能，有利于去除湿气。