腰痛翻身都痛怎么回事

腰痛，翻身都疼，常见原因有以下几种：劳累、受凉、劳损、筋膜炎、肌肉痉挛、拉伤、外伤、腰椎间盘突出等原因引起。 因此以下种方式进行治疗，首先是要尽量卧床休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免久坐、久站，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗着治疗，如果疼痛比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛类活血止痛药，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏的，大多数的疼痛，经过上述基础治疗后，就能出现一定程度的缓解，如果没有缓解得需要及时前往医院就诊检查。