泡脚上身出汗怎么回事

如果泡脚上身出汗，这种情况主要是由于身体湿气重，通过泡脚在排湿的一个过程。 因为通过泡脚可以促进全身气血运行。增补身体的阳气，毛孔打开，湿气就会顺着毛孔排出体外。当然，如果身体湿气重，还可以通过其他的方法调理。第一药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸、祛湿颗粒等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝；第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏米仁等熬粥喝；第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动增加身体代谢，调节脾胃功能，有利于祛湿。