感冒忌食哪种食物

感冒的话忌吃像羊肉、牛肉、海鲜之类的食物。 中医来讲，像一些发物，比如鹅肉、猪肉，羊肉、牛肉、还有鱼、虾之类的食物是感冒不应该吃的。因为这些都是太油腻，而且比较辛热，吃了以后不利于感冒的恢复。感冒的话应该多吃一些清淡的食物，比如喝点儿米粥，吃点儿这个菜，还有吃点富含维生素C的水果之类的比较好，比如橙子、芒果、柠檬、桔子，香蕉、西瓜之类的都是可以的。感冒的话，应该大量的喝温水，有利于这个疾病的恢复。