大樱桃血糖高的人可以吃吗

糖尿病的患者是可以吃樱桃桃的，但是血糖很高，没有控制达标的，吃樱桃的量就要严格的控制了。 樱桃的水果里面虽然含糖量是偏低，含有丰富的膳食纤维和维生素，对人体非常有利。 但是也含有一定的果糖和葡萄糖，吃多了以后也会升高血糖。 因此，对于血糖高的人，如果要吃水果樱桃，虽然是可以选择低糖量水果，但是它的量也是需要严格控制的。 糖尿病患者吃樱桃的时候，一般还要注意吃饭之前要计划少吃主食，例如，主餐减少1/3，只吃2/3，之后的留给吃樱桃的一个余地。 另外吃樱桃以后要监测血糖，如果血糖有所偏高，也要加强一些体育锻炼，将吃樱桃升高的血糖运动消耗掉。