怀孕反酸水怎么办吃点啥好

怀孕反酸水，尽量不要吃太多酸性的食物，比如说橙子，橘子，酸奶等等，可以吃一些碱性的食物比如，苏打水，苏打饼干。女性在怀孕期间也不要吃太多辛辣刺激的食物以及油腻冰冷的食物。 在孕期尽量注意少食多餐，吃一些比较容易消化的食物，也不要吃山芋南瓜容易反酸水的食物。甜食也是要稍微控制一下的。女性在怀孕的整个阶段要注意饮食的均衡和食物的多元化，多吃一些新鲜的水果蔬菜，也要补充高蛋白高营养的食物，以保证胎儿的生长发育。