钙铁锌可以长期吃吗

如果是一个正常健康的孩子，钙、铁、锌是不需要长期吃的。 再说，如果宝宝有缺乏钙铁锌的这样的症状，可以给宝宝口服1到2个月，然后最好能复查一下，看看是否补充上来。如果没有缺乏的问题了，那么就可以。这些自己不需要进行长期的补充。日常生活，只要能做到饮食结构，营养均衡，各个种类的食物都让宝宝吃一些，宝宝是不会缺钙铁锌的。但是可以多让宝宝吃一些奶制品，多喝牛奶、豆制品、吃红肉，还有一些新鲜的蔬菜水果。任何一种药物或者是保健品类的长期服用对身体都是没有益处的。