神经衰弱失眠吃猪脑好吗

针对神经衰弱的病人可以通过吃猪脑来提高免疫力，增强体质，增强记忆力，提高工作和学习效率，同时也能够缓解气血不足引起的头晕，头疼。 因为猪脑里还有丰富的蛋白质和脂肪、核黄素、抗坏血栓、胆固醇、钙、铁、磷等其他的成分，能够起到镇静安眠，缓解神经衰弱的症状。但是，猪脑中胆固醇比较高，所以高血压或者动脉硬化的病人尽量少吃。神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力而导致的精神活动能力的减弱，主要特征是精神容易兴奋，脑力容易疲劳、睡眠障碍、记忆力减退、头疼伴有各种躯体不适的症状，病程迁徙，症状时好时重，多半与心理因素有关，所以平时多吃一些猪脑来补充还是有必要的。