健身可以治疗颈椎病吗

健身一般来说是不可以治疗颈椎病。 那么有颈椎病的情况，不能盲目的去健身，要通过正规的医师的指导下进行健康指导。首先应该加强保养，减少长时间的低头伏案工作低头玩电脑、玩手机、打麻将等不良的生活习惯，那么有时间可以经常抬头看一看远处的天空，做做颈椎米字操等相关的做些锻炼，可以使颈椎得到有效的保养。除此之外，可以进行针灸牵引理疗按摩以及口服和静脉输液等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于一些特别严重的颈椎病，多种保守治疗效果不佳时，可能需要手术治疗。