脚板内侧窝疼怎么回事

脚板内侧疼痛多考虑是足底肌肌筋膜炎，那么这种情况下，多和患者的长期过量运动，上下楼梯干重体力活有关，整体来讲，它是一种运动劳损性改变，也是一种退行性改变，那么，像这种情况，建议改善患者生活方式，以休息为主，避免干重体力活，同时可以给一些非甾体消炎药活血化瘀药，局部理疗药治疗看看相关症状有没有缓解，一般来说5到7天是可以缓解的。第二种方案多考虑是颈椎或者腰椎方面的问题，腰椎间盘突出压迫神经根或者是中央管脊髓而产生一系列的神经压迫症状，那么像这种情况下，建议行腰椎正侧位、颈椎正侧位、腰椎核磁来明确相关诊断指导下一步治疗。